Torna al blog

Trading journal su Notion: come impostarlo e quando non basta più

Come creare un trading journal su Notion: proprietà del database, formule e viste utili. Poi i limiti su importazione, drawdown e revisione dei trade sul grafico.

Aggiornato il 4 min di lettura

Copertina della guida: Trading journal su Notion

Notion è molto usato per il trading journal perché unisce tabella, note e immagini nello stesso posto. Per annotare perché entri in un trade è ottimo. I limiti emergono sulle statistiche che dipendono dalla sequenza delle operazioni, come equity e drawdown, sull'importazione dei dati e sulla revisione dei trade sul grafico. Qui trovi come impostarlo bene e come capire quando ti serve altro.

Come impostare il database

Crea un database a tabella con una riga per ogni operazione chiusa. Queste proprietà coprono il necessario:

ProprietàTipoUso
DataDataApertura del trade
AssetSelezioneEURUSD, NQ, XAUUSD…
DirezioneSelezioneLong / Short
SetupSelezioneNome della strategia
RischioNumeroPerdita prevista allo stop iniziale
RisultatoNumeroNetto, dopo i costi
Piano rispettatoCasella di controlloSì se hai seguito le regole
ScreenshotFile e mediaGrafico all'ingresso
NoteTestoMotivo e gestione

Aggiungi poi due proprietà formula (la sintassi delle formule di Notion è in inglese):

  • R multiplo: if(prop("Rischio") > 0, prop("Risultato") / prop("Rischio"), "")
  • Vincente: prop("Risultato") > 0

Nella riga di calcolo in fondo alle colonne puoi mostrare la somma e la media di "Risultato" e la percentuale di caselle selezionate di "Vincente", che corrisponde al win rate.

Le viste che valgono il tempo speso

  • Per setup: raggruppa per "Setup" e confronta la media di R. È la vista più utile di tutto il template.
  • Piano non rispettato: filtra "Piano rispettato = no". Se queste righe pesano molto sul risultato, il problema è la disciplina più che la strategia.
  • Galleria: mostra gli screenshot come schede e ti permette di rivedere a colpo d'occhio setup simili.
  • Calendario: visualizza i trade sulla proprietà "Data".

Dove Notion mostra i suoi limiti

Statistiche che dipendono dalla sequenza. Le formule di Notion lavorano sulla singola riga. Equity cumulativa, picchi e drawdown richiedono di confrontare ogni trade con quelli precedenti: con relazioni e rollup si arriva a soluzioni indirette, ma sono fragili da mantenere. Lo stesso vale per le serie di vincite e perdite consecutive.

Importazione dei dati. Puoi importare un CSV in un database, ma non esiste una connessione nativa con MetaTrader o cTrader. Ogni aggiornamento richiede un'esportazione e un nuovo import, con il rischio di duplicati, oppure l'inserimento a mano.

Revisione sul grafico. Puoi allegare screenshot, ma non riaprire l'operazione sul grafico con ingresso e uscita segnati.

Molti trade e molte immagini. Con centinaia di righe e allegati, filtri e viste diventano meno reattivi. È un limite pratico, non un blocco.

Notion e journal dedicato: come dividersi i compiti

Non sei obbligato a scegliere. Molti trader usano Notion per il piano di trading (regole, checklist, obiettivi) e un journal dedicato per i dati delle operazioni.

Nel Journal TotalTrade:

  • le operazioni arrivano con la sincronizzazione automatica da MetaTrader 5 o cTrader, oppure da file per altre piattaforme (il catalogo broker indica la modalità disponibile);
  • equity, drawdown, statistiche per ora, giorno e tag sono calcolati in automatico;
  • ogni trade si rivede sul grafico con la Trade Review, insieme a note e screenshot (vedi la guida alla revisione dei trade).

Quello che scrivi su Notion come regola ("niente ingressi nei 15 minuti prima di una notizia ad alto impatto") diventa un tag che puoi verificare nei dati.

Quando restare su Notion

Resta su Notion se:

  • registri poche operazioni e ti interessa soprattutto il diario delle decisioni;
  • ti piace costruire il tuo sistema e non ti pesa l'inserimento manuale.

Valuta un journal dedicato se:

  • vuoi equity e drawdown senza costruire relazioni tra righe;
  • il database è indietro perché aggiornarlo richiede troppo tempo;
  • gestisci più conti o challenge di prop firm;
  • vuoi rivedere i trade sul grafico.

Per un confronto con l'altro strumento più usato, leggi la guida al trading journal su Excel. Per un quadro generale, parti da cos'è un trading journal.

Domande frequenti

Esiste un template Notion pronto per il trading?

Ne esistono molti, gratuiti e a pagamento. Qualunque template scegli, controlla che distingua il rischio iniziale dal risultato: senza quelle due colonne non puoi calcolare i multipli R.

Posso collegare MetaTrader a Notion?

Non esiste un'integrazione nativa. Puoi esportare lo storico e importarlo come CSV, ripetendo l'operazione a ogni aggiornamento.

Posso usare Notion e TotalTrade insieme?

Sì. Una divisione pratica è: Notion per piano e regole, TotalTrade per operazioni, statistiche e revisione. Con la connessione cTrader o MT5 i dati arrivano senza inserimento manuale.


Contenuto a scopo informativo e formativo, non è consulenza finanziaria. I risultati di backtest e simulazioni non garantiscono risultati futuri. Il trading con leva comporta un rischio elevato di perdita.